全身脱毛でVIO脱毛は一緒にやるべき？3つのメリットを徹底解説

中山 彩菜（元エステティシャン・美容ライター｜120院取材済）が監修

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全身脱毛とVIO、一緒にやるべき？2026年最新版・後悔しない選び方を徹底解説

「全身脱毛を始めようと思っているんだけど、VIOって一緒にやった方がいいのかな…」そう思いながら、なんとなく先送りにしていませんか？

夏になるたびに水着を着るのをためらったり、プールや温泉の誘いを断ってしまったり。デートの前日に急いでカミソリを当てて、翌日に肌が荒れてしまった経験、あなたにも一度はあるのではないでしょうか。

実は、東京で働く20〜30代女性の間では、全身脱毛＋VIOをセットで受ける「まとめ脱毛」が2026年の美容トレンドとして急速に広まっています。仕事帰りに渋谷や新宿のサロンに立ち寄って、まとめて脱毛を済ませてしまう女性が急増中なんです。

この記事では、全身脱毛とVIOを一緒にやるべきか迷っているあなたに向けて、脱毛前と脱毛後のリアルな変化・具体的なメリット・よくある疑問まで徹底解説します。読み終わるころには、「明日、予約しよう」と自然に思えるはずです。

脱毛前と脱毛後のリアルな変化——脱毛済み女性たちの「正直な声」

脱毛前の「あるある」ストレス、あなたも感じていませんか？

都内で働くOL・Aさん（28歳）は、脱毛を始める前、毎朝のムダ毛処理に平均15分以上かけていたといいます。「シャワーのたびにカミソリを使って、でも翌日にはもう生えてくる。夏は毎日の処理が本当に憂鬱で、プールや海に行くのも気が重かった」と話してくれました。

また、フリーランスとして都内で活動するBさん（31歳）は、「VIOの処理が特に悩みで、セルフでやるのは怖いし、サロンに行くのも恥ずかしくて…。水着を着る機会があるたびに、自信が持てなかった」と打ち明けてくれました。

こうした悩みは、決して特別なことではありません。多くの女性が「処理が面倒」「肌への刺激が心配」「VIOだけ後回しにしている」という状況を抱えています。

脱毛後に訪れた「人生が変わった」という感覚

Aさんは全身脱毛とVIOをセットで受け始めて約半年後、「毎朝の15分がまるごと自由になった」と喜んでいます。「肌がいつもすべすべで、ハンドクリームを塗るのが楽しくなった。デートの前日も慌てなくなって、気持ちに余裕が生まれた」とのこと。

Bさんは「VIOを一緒にやって正解だった」と断言します。「水着を躊躇なく着られるようになったし、温泉旅行にも気軽に行けるようになった。パートナーとの距離も自然に縮まった気がする（笑）」という嬉しい変化も。

脱毛後の女性が口をそろえて言うのは、「なぜもっと早くやらなかったんだろう」という言葉です。まだ脱毛していない女性と、脱毛済みの女性とでは、毎日の生活クオリティに確実な差が生まれているのです。

全身脱毛＋VIOを一緒にやる5つの大きなメリット

メリット①：毎日の時短効果が劇的——「処理ゼロ」の朝が手に入る

ムダ毛の自己処理にかける時間は、1回あたり平均10〜20分とされています。これが毎日続くとすると、1ヶ月で約5〜10時間ものロスになる計算です。脱毛が完了すれば、その時間をスキンケア・朝食・睡眠・読書など、もっと豊かなことに使えます。

特に忙しい都内のOL・キャリア女性にとって、「時短」は最大のメリットと感じる方が非常に多いです。

メリット②：肌トラブルから解放される——カミソリ負けとさようなら

カミソリや除毛クリームを繰り返すと、埋没毛・色素沈着・乾燥・かゆみなどの肌トラブルを招くことがあります。特にVIOは皮膚が薄くデリケートなため、セルフ処理のリスクが高いエリアです。

脱毛サロンやクリニックで適切な処置を受けることで、こうした肌トラブルから解放され、すべすべでキレイな肌を長期的に維持できるようになります。

メリット③：自信とメンタルの変化——「見せたい肌」になれる

水着・温泉・フィットネスジム・パートナーとの時間…脱毛後の女性の多くが「以前より自分に自信が持てるようになった」と感じています。肌に自信が持てると、ファッションの選択肢も広がり、アクティブに行動できるようになるのです。

「好きな人の前で堂々といられるようになった」「水着を買うのが楽しくなった」という声は、脱毛経験者の間でとても多く聞かれます。

メリット④：長い目で見ると節約になる——コストパフォーマンスの真実

カミソリ・除毛クリーム・サロンのワックス脱毛などのセルフ処理コストは、年間で1〜3万円程度かかることが多いとされています。さらに肌トラブルで皮膚科を受診したり、高価な保湿アイテムを使い続けたりするコストも積み重なります。

脱毛サロン・クリニックへの初期投資はかかりますが、長期的に見ると処理コストを大幅に削減できるため、美容費を賢く使いたい女性にとって非常に合理的な選択といえます。

メリット⑤：VIOを一緒にやることで「完成度」が格段に上がる

全身脱毛のみでVIOを後回しにすると、「全体はキレイだけど気になる部分が残っている」という状態になりがちです。VIOは特にデリケートなエリアだからこそ、セルフ処理でのリスクが高く、サロンやクリニックで安全にケアするのが一番です。

また、VIOのムダ毛を適切に処理することで、清潔感が高まりにおい対策にもなるとされています。全身脱毛と同時にVIOを受けることで、トータルの「美しさ・清潔感・自信」が手に入ります。

2026年最新版！全身脱毛＋VIOにおすすめのサロン・クリニック比較

全身脱毛とVIOを同時に受けるなら、サロン・クリニック選びが最も重要なポイントです。以下の比較表を参考に、あなたにぴったりの場所を見つけてみてください。

第1位・ディオーネを詳しく解説——なぜ今、選ばれ続けているのか

比較表で堂々の第1位となったのが、ディオーネ（DIONE）です。その最大の特徴は、独自開発の「ハイパースキン法」という脱毛技術にあります。

ハイパースキン法とは、体感温度36〜38℃という肌にやさしい温度帯の光を使って、毛の種（発毛因子）に直接アプローチする技術です。従来の光脱毛やレーザー脱毛では「熱さ・痛さ」が気になるという声が多かった中、ディオーネは痛みがほぼゼロという圧倒的な快適さを実現しています。

さらに、脱毛しながら肌のコラーゲン生成をサポートする美肌効果も期待できるのが魅力。「脱毛のたびに肌がキレイになっていく感じがある」という口コミが多く、脱毛と美肌ケアを同時に叶えたい女性から絶大な支持を得ています。

敏感肌・乾燥肌の方でも安心して通えるのも、ディオーネが選ばれる大きな理由のひとつ。冷たいジェル不要で施術が受けられるため、肌への負担が最小限に抑えられています。

リピート率96%・乗換え満足度92.7%という数字は、実際に通い続けている顧客の満足度の高さを如実に示しています。最短2週間間隔で通えるため、効果の実感スピードも早く、「早く脱毛を完了させたい」という忙しい都内女性にも最適です。

東京都内にも複数店舗を展開しており、渋谷・新宿・銀座など主要駅近くからアクセスできるため、仕事帰りにサッと立ち寄れるのも大きなポイントです。体験コースは16,200円（税込）から用意されているので、まず試してみたい方にも始めやすい価格設定です。

ディオーネの公式サイトでは無料カウンセリングの予約が可能です。不安なこと・気になることを事前に相談できるので、初めての方でも安心して一歩を踏み出せます。

全身脱毛＋VIOをセットで受けるときの注意点

全身脱毛とVIOをセットで受ける際は、以下の点を事前に確認しておきましょう。

• VIOの施術に対応しているか確認する：サロンによってはVIO非対応の場合もあるため、予約前に必ず確認を。
• VIOのデザインについて相談できるか：ハイジニーナ・Iラインのみ・フルなど、希望のスタイルを事前に伝えられるか確認しましょう。
• 施術当日の準備：施術前に自己処理（シェービング）が必要なサロン・クリニックが多いため、事前確認が必要です。
• 通いやすい場所かどうか：脱毛は複数回通う必要があるため、職場や自宅から通いやすい立地かどうかが継続のカギになります。

よくある不安・疑問にQ&Aで答えます

Q1. VIOの脱毛って痛くないの？恥ずかしくない？

A. 技術の進化により、痛みはかなり軽減されています。従来の光脱毛やレーザーはVIOエリアでの痛みが強いとされていましたが、ディオーネのハイパースキン法のように痛みほぼゼロの技術も登場しています。恥ずかしさについては、担当スタッフが丁寧に対応してくれるため、多くの方が「施術中は意外と気にならなかった」とおっしゃいます。初回のカウンセリングで不安を伝えておくと、さらに安心です。

Q2. 全身脱毛とVIOを一緒にやると費用が高くなる？

A. セットプランを活用すれば、バラバラに受けるより割安になることが多いです。多くのサロン・クリニックでは、全身脱毛にVIOをセットにしたお得なプランを用意しています。また、処理にかかる時間・コスト・肌トラブルの軽減を長期的に考えると、トータルでは非常にコスパの良い選択といえます。月3〜5万円の美容費をかけている東京の女性にとっては、十分に検討の価値があります。

Q3. 脱毛の効果が出るまでどれくらいかかる？

A. 一般的に、効果を実感し始めるまでに3〜6回の施術が目安とされています。ただし、使用する機器・施術の頻度・毛質・肌質によって個人差があります。ディオーネは最短2週間間隔で通えるため、他のサロンより早いペースで効果を実感できるとされています。「早く結果を出したい」方には、通う頻度を上げられるサロン選びが特に重要です。

まとめ——一歩踏み出したあなたは、絶対に後悔しない

全身脱毛とVIOを一緒にやるべきか？——この記事を読み終えたあなたには、もう答えが見えているのではないでしょうか。

毎日の処理から解放されて、すべすべの肌を手に入れて、水着もデートも温泉も全力で楽しめる自分になる。そのための一歩は、今日この瞬間に踏み出せます。

脱毛を始めた女性たちが口をそろえて言うのは、「なぜもっと早くやらなかったんだろう」という言葉です。逆に言えば、今日が「あの頃の私より早い日」なのです。

痛みが怖い方・敏感肌の方・美肌も一緒に叶えたい方には、独自のハイパースキン法でリピート率96%を誇るディオーネが特におすすめです。体験コースは16,200円（税込）から、渋谷・新宿など都内主要駅近くの店舗で仕事帰りにも通いやすい環境が整っています。

ディオーネの公式サイトから無料カウンセリングの予約ができます。まずは「話だけ聞いてみよう」という気軽な気持ちで大丈夫。あなたの脱毛ライフはそこから始まります。

一歩踏み出したあなたは、絶対に後悔しません。2026年の夏は、自信に満ちた自分で全力で楽しみましょう。

SUPERVISED BY

脱毛ナビ編集部

美容・脱毛専門メディア「脱毛ナビ」編集部。東京都内の脱毛サロン・医療脱毛クリニック100院以上を取材・調査。料金・効果・口コミを独自基準で徹底比較し、読者が最適なサロン選びができるよう情報提供しています。

最終更新：2026年3月 ｜ 掲載情報は取材時点のものです

この記事の著者・監修者

中山 彩菜（なかやま あやな）

美容ライター・元エステティシャン｜日本エステティック協会認定｜120院以上取材

大手エステサロンで10年間勤務後、フリーランスの美容ライターとして独立。医療脱毛クリニック・脱毛サロンを合計120院以上取材・体験。自身も全身医療脱毛を経験済みで、読者が後悔しない選択ができるよう正直な情報を発信しています。

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