全身脱毛は妊娠前に何回必要？最適な回数と時期を解説

妊娠前に全身脱毛を済ませたい！必要な回数と東京おすすめサロン完全ガイド【2026年最新版】

「結婚が決まったから、妊娠前に全身脱毛を終わらせておきたい」「妊活を始める前に脱毛を完了させたいけど、何回通えばいい？」そんな疑問を持つ東京在住の20〜30代女性がここ数年で急増しています。妊娠中は脱毛施術を受けられないため、妊娠前に計画的に脱毛を進めておくことがとても重要です。

この記事では、妊娠前に全身脱毛を終わらせるために必要な回数の目安、妊娠・妊活との関係、東京でおすすめのサロン情報まで、2026年最新情報をもとに徹底解説します。

なぜ妊娠前に全身脱毛を済ませるべきなの？

まず大前提として、妊娠中は脱毛施術を受けることができません。これはほぼすべての脱毛サロン・クリニックで共通のルールです。その理由は以下の通りです。

• ホルモンバランスの変化による肌トラブルのリスク：妊娠中はエストロゲンなどのホルモンが急激に変化し、肌が敏感になります。脱毛の光やレーザーが通常より強い刺激となる可能性があります。
• 施術時のうつ伏せ・仰向けが難しくなる：お腹が大きくなると施術ポジションが制限され、全身への施術が難しくなります。
• 胎児への影響が不明確：光やレーザーが胎児に与える影響が科学的に解明されていないため、安全面から施術を断るサロンがほとんどです。
• 産後も授乳中は施術不可：産後も母乳育児中はホルモンバランスが安定しないため、多くのサロンで施術をお断りしています。

つまり、妊娠〜授乳期間中はトータルで約1〜2年以上脱毛ができない空白期間が生まれます。この期間に脱毛を中断してしまうと、せっかく減っていた毛が復活してしまうことも。だからこそ、妊活を始める前・妊娠前に全身脱毛を完了、または大部分を終わらせておくことが理想的なのです。

全身脱毛を妊娠前に完了させるために必要な回数は？

脱毛に必要な回数は部位によって異なりますが、全身脱毛の場合の一般的な目安を見ていきましょう。

部位別・脱毛回数の目安

部位	サロン脱毛（光脱毛）	医療脱毛（レーザー）
顔全体	12〜18回	5〜8回
ワキ	6〜12回	3〜5回
VIO（デリケートゾーン）	12〜18回	5〜8回
脚（太もも〜すね）	12〜18回	5〜8回
腕・手の甲	10〜15回	4〜6回
背中・お腹	12〜18回	5〜8回

サロン脱毛と医療脱毛では必要な回数が大きく異なります。また施術の間隔は約1〜2ヶ月に1回が基本です。

妊娠前に完了するために必要なスケジュール計算

例えば、サロン脱毛で全身脱毛（12〜18回コース）を完了させる場合を計算してみましょう。

• 1回目〜最終回まで：12回 × 月1回ペース＝最低12ヶ月（約1年）
• 18回コースの場合：18回 × 月1回ペース＝約1年6ヶ月

つまり、妊活を始める1〜2年前から脱毛をスタートさせることが理想的です。「結婚が決まってから」では手遅れになるケースも多いため、20代のうちから早めに始めることを強くおすすめします。

妊娠前の全身脱毛で特に優先すべき部位は？

もし時間的に全身を完了させることが難しい場合、以下の部位を優先的に進めておくことをおすすめします。

1位：VIO（デリケートゾーン）

出産・産後の処置、産婦人科での診察などを考えると、VIO脱毛を完了させておくことは非常に重要です。出産時の剃毛処置が不要になったり、悪露の処理がしやすくなったりと、ママになってからのメリットが大きい部位です。毛が太く濃いため最も回数がかかる部位でもあるので、最優先で始めましょう。

2位：ワキ

授乳中のケアや、産後の慌ただしい生活の中でも自己処理の手間をなくしたい部位ナンバーワン。ワキは比較的早く効果が出やすく、妊娠前に完了しやすい部位です。

3位：脚・腕

産後は赤ちゃんのお世話で自己処理の時間が全く取れません。脚と腕の脱毛を済ませておくと、産後の育児中も清潔感を保ちやすくなります。

【2026年最新】東京で妊娠前の全身脱毛におすすめのサロン5選

第1位：ディオーネ（DIONE）― 妊娠前脱毛に最もおすすめ！

東京在住の20〜30代女性が妊娠前に全身脱毛を完了させるなら、ディオーネ（DIONE）が断トツでおすすめです。その理由を詳しく解説します。

ディオーネが妊娠前脱毛に最適な理由

• 独自の「ソプラノアイスプラチナム」採用で痛みが少ない：ディオーネでは最新鋭の蓄熱式医療レーザー技術を取り入れた施術を提供。従来の脱毛に比べて痛みが格段に少なく、敏感肌の方や初めての方でも安心して受けられます。
• 全身脱毛コースが充実している：顔・VIO・全身をまとめてカバーするコースが豊富で、妊娠前に一括で完了させるプランが立てやすい。特に全身＋VIOをセットにしたプランは妊娠前脱毛を考える方に非常に人気です。
• 予約が取りやすい：東京都内に複数の店舗を展開しており、新宿・渋谷・銀座・池袋・立川など主要エリアに店舗があります。仕事帰りや休日でも通いやすい立地が揃っています。
• カウンセリングが丁寧：妊活・妊娠を予定している旨を事前に相談すると、スケジュールに合わせた施術計画を一緒に考えてくれます。「妊活開始までにここまで終わらせたい」という希望に寄り添ってくれるスタッフが揃っています。
• 肌のプロによる美肌ケアも同時対応：ディオーネは脱毛だけでなく美肌ケアも得意としており、妊娠前後の肌トラブルにも対応できる知識を持つスタッフが在籍。妊娠前に肌コンディションを整えておきたい方にも最適です。
• 2026年も継続的に高品質を維持：長年の実績と安定した運営基盤があり、長期コースを契約しても安心して通い続けられる信頼感があります。妊娠前の大切な時期に通うサロンとして、安心感は最重要ポイントです。

妊娠前脱毛を真剣に考えているなら、まずはディオーネの無料カウンセリングを受けてみることを強くおすすめします。今なら初回体験も充実しており、実際の施術感を確かめてから契約できるので安心です。

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第2位：ミュゼプラチナム

全国展開している大手サロンで東京都内の店舗数も多く通いやすいのが特徴。月額制プランが充実しており、妊娠前に通える期間でできるだけ多く施術を受けたいという方にはコスパが良い選択肢です。ただし、光脱毛のため医療脱毛に比べて回数がかかる点は注意が必要です。

第3位：脱毛ラサーナ（医療脱毛クリニック）

東京都内に展開する医療脱毛クリニック。医療脱毛のため少ない回数で効果が出やすく、妊娠前に時間があまりないという方にも対応しやすいクリニックです。医師や看護師が施術を担当するため、肌トラブルへの対応も安心です。

第4位：エステティックTBC

長年の実績を持つ大手エステサロン。脱毛だけでなく全身の美容ケアも充実しており、妊娠前に体全体のコンディションを整えたいという方に向いています。東京都内でも複数店舗を展開しており、アクセスの良さも魅力です。

第5位：湘南美容クリニック

医療脱毛クリニックとして全国的に有名な湘南美容クリニック。東京都内にも多くの院があり、医療脱毛の中では比較的リーズナブルな価格設定。回数が少なくて済む医療脱毛で妊娠前にできるだけ進めておきたい方に適しています。

妊娠前脱毛を始める前に知っておきたい重要ポイント

妊活開始のタイミングを必ずサロンに伝えよう

脱毛サロンやクリニックでカウンセリングを受ける際には、妊活を始める予定時期を必ず伝えましょう。それをもとに施術スケジュールを逆算して組んでもらうことができます。「〇ヶ月後から妊活を始める予定」という情報があれば、優先すべき部位や施術ペースについてアドバイスをもらえます。

生理中は施術できない場合が多い

多くのサロンでは生理中はVIOや腹部周辺の施術をお断りしています。生理周期も考慮してスケジュールを組む必要があるため、思ったより時間がかかることも。早めのスタートが何より重要です。

日焼けは脱毛の大敵

日焼けした肌は脱毛施術ができない場合があります。夏に向けて妊活を予定している方は、特に日焼け対策を万全にしながら脱毛を進めましょう。

妊娠発覚後はすぐにサロンに連絡を

脱毛中に妊娠が発覚した場合は、すぐにサロンに連絡してください。多くのサロンでは妊娠中の施術を中断し、産後の授乳期間が終わってから再開する形をとります。コースの残回数は産後に持ち越せるケースが多いので、事前に契約内容を確認しておくと安心です。

妊娠前脱毛のQ&A

Q：妊活中（妊娠を試みている時期）でも脱毛できますか？

A：妊娠が確認される前の妊活中であれば、基本的に脱毛施術は可能です。ただし、施術日が排卵日前後であっても、妊娠確認前であれば多くのサロンで施術を受けられます。妊娠検査薬で陽性が出た時点でサロンに連絡し、施術を中断しましょう。

Q：全身脱毛は何歳から始めるべきですか？

A：2026年現在、多くのサロンでは18歳以上から施術を受け付けています。妊娠前脱毛を考えるなら、20代前半〜半ばで始めると余裕を持って完了できます。30代になってからでも全身脱毛は十分可能ですが、早めのスタートがベストです。

Q：全身脱毛の費用はどのくらいかかりますか？

A：サロンや施術方法によって異なりますが、全身脱毛の総額の目安は以下の通りです。

• サロン脱毛：20〜40万円程度（コース内容により異なる）
• 医療脱毛：15〜35万円程度

分割払いやローンに対応しているサロンも多いため、まとまった費用が用意できない場合でも始めやすくなっています。

まとめ：妊娠前の全身脱毛は早めのスタートが成功の鍵

妊娠前に全身脱毛を完了させるためには、少なくとも1〜2年前からのスタートが理想的です。特にVIOや全身など回数がかかる部位は、妊活開始を見据えて早めに着手することが重要です。

東京在住の20〜30代女性には、丁寧なカウンセリングと高い施術品質、通いやすさを兼ね備えたディオーネ（DIONE）が2026年においても最もおすすめのサロンです。妊娠前という大切なライフステージに合わせた施術計画を一緒に考えてくれる、信頼できるサロン選びが全身脱毛成功への近道です。

まずは無料カウンセリングで、自分のペースとスケジュールに合った脱毛プランを相談してみましょう。

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※本記事の情報は2026年時点のものです。各サロン・クリニックの施術内容・価格・対応エリアは変更になる場合があります。最